Kuru meyveler Meyveler insanlığın sağlıklı yaşaması için ihtiyaç duyduğu temel besin maddelerinden sonra temel vitamin ve mineral depolarıdır. Sağlıklı yaşam için meyve tüketimi düzenli yapılmalıdır. Yapılan araştırmalara göre kurutulmuş meyveler, taze meyvelere göre daha fazla besin değeri içermektedir. Suyu buharlaşan meyvenin içerisinde vitaminleri ve besin değeri kalır, bu sayede ise daha öz şekilde vitamin almış oluruz.
Eski insanlar mevsimindeki meyve ve sebzeleri diğer aylar da da tüketmek için güneş ile kurutma yoluna gitmişlerdir. Bu şekilde kış ayında, kurutulmuş kiraz, kuru incir, kuru kayısı, dut kurusu, ve çilek kurusu gibi yaz meyvelerini tüketme imkanına sahip olmuşlardır. Bu bir kültür olarak bu güne kadar gelmektedir.
· Kuru Çilek
Kuru incirin yapısı lifli bir meyvedir. Kabızlığa ne iyi gelir diye sorarsanız kuru incir ve kuru kayısı diyebiliriz. Zayıflamak isteyenlerin diyet listesinde olmazsa olmaz hayat kurtarıcı ürün olan kuru incir, tokluk hissi verir ve vücudun ihtiyacı olan doğal şeker ihtiyacını karşılar. Kuru incir Fiyatını öğrenmek için buraya tıklayabilirsiniz
Kuru Kayısının yapısı da incir gibi lifli bir yapıya sahiptir. Kabızlık yaşayanlar bunu tükettikten 20 dk sonra dertlerinden kurtulmuş olacaktır. İçeridiği K vitamini sayesinde kanın pıhtılaşmasına yardım eder. Düzenli tüketimde cildi parlaklaştırır. Kuru Kayısı Fiyatını öğrenmek için buraya tıklayabilirsiniz
Kurutulmuş portakal, damar tıkanıklığına iyi geldiği bilinmektedir. C vitamini deposudur. 4-5 adet kuru portakal French press ile demlendiğinde içine 1 tatlı kaşığı bal eklerseniz, bağışıklık sisteminizi güçlendirir ve kışın hasta olmamanızı yada daha az etki ile geçirmenize yardımcı olacaktır. Kurutulmuş Portakal Fiyatını öğrenmek için buraya tıklayabilirsiniz
Dut Kurusu doğal olarak kullanabileceğiniz antibiyotiktir. Kış aylarına girerken tüketilmesi durumunda vücut direncini yükseltmeye yardımcı olur. Kuru dut Fiyatını öğrenmek için buraya tıklayabilirsiniz
Mevsiminde meyve tüketimine önem vermeliyiz. Günümüz nimetlerinden faydalanmakta gerekir, bunun için kuru meyve tüketimini de önermekteyiz. Aktarco Kuru Meyveleri ile sağlığınıza yatırım yapın, hasta olmadan, doğal kuru meyvelerin nimetlerinden faydalanın.
