Altın otu, latince adı ‘Helichrysum Arenarium’ dur. Altın sarısı renginden dolayı bu rengi almıştır. Halk arasında Altın Çiçek, Ölmez Çiçek, Güneç Çiçeği gibi isimlerle bilinmektedir. Anavatanı Avrupa’dır.
· Hazımsızlık gibi problemlerin ortadan kalkmasına yardımcı olmaktadır.
· Düzenli olarak kullanıldığında kireçlenme ve romatizma gibi problemlere yardımcı olur.
· Regl döneminin düzenlenmesine yardımcı olur.
· Kadınlarda oluşan akıntı ve iltihapların giderilmesine yardımcı olur.
· Vücutta bulunan iltihapların giderilmesine yardımcı olur.
1. 1 fincan sıcak suyun içerisine 1 tatlı kaşığı kuru altın otu ekleyin.
2. 10-15 dakika boyunca demlendirin.
3. Çayın tadını lezzetlendirmek için limon, tarçın ekleyebilirsiniz.
https://www.aktarco.com/files/cap/images/image.png
· Altın otu çayı ödem atmaya yardımcı olmaktadır.
· Kilo vermeye yardımcı olabilir.
· Safra ve pankreas salgısını artırmaya yardımcıdır.
· Kireçlenme, romatizma, kas ve eklem ağrılarını dindirme etkisi vardır.
· Düzenli olarak çay tüketildiğinde varis oluşumunun önüne geçmektedir.
· İltihap oluşumunu önlemektedir.
· Adet düzensizliğin giderilmesine yardımcı olur.
Günde 2 bardak aç karna tüketilebilir.
· Bilinen bir yan etkisi yoktur.
· 2 yaşından küçük çocukların tüketmemesi gerekmektedir.
· Gebelik ve emzirme döneminde olan kadınların kullanmaması gerekmektedir.
· Sağlıklı kişilerin ise günde 1-2 fincandan fazla altın otu çayı tüketmemesi gerekir.
· Kronik hastalığı olanların tüketmemesi gerekir.
· Düzenli ilaç kullanan kişiler de kullanmamalıdır.
