Hibiskus halk dilinde hatmi çiçeği, nar çiçeği, Mekke gülü gibi isimlerle bilinmektedir. Ekşimsi bir tadı vardır.
· Hibiskusun içerisinde C vitamini bolca bulunmaktadır.
· Çok iyi bir antioksidandır.
· Sindirimi düzenlemeye yardım eder.
· Şişkinlik sorununu giderir.
· Gut hastalığının tedavisine yardım eder.
· Hazımsızlık sorununu giderir.
· Mide kanserinden korunmaya yardımcı olur.
· Depresyona iyi gelmektedir.
· Karaciğer yağlanmasını engeller.
· Mantar oluşumunun önüne geçer.
· Öksürüğü keser.
· Burun akıntısı sorununu giderir.
· Yağ yakımına yardım eder.
· Vücutta bulunan ödemlerin uzaklaştırılmasına yardım eder.
1. Hibiskus çayı hazırlanırken kurutulmuş çiçeklerden kullanılır.
2. 1 tatlı kaşığı kadar kurutulmuş çiçeklerin veya çiçeğin üzerine 1 su bardağı kaynamış su dökülür. Ağzı kapalı bir kapta 10 dakika kadar demlenmeye bırakılır.
3. Ardından süzülerek içilir.
4. Tadı ekşi gelen kişiler için çaya bir tatlı kaşığı kadar bal eklemesi önerilmektedir.
Günde en fazla iki bardak olacak şekilde içilmesi önerilmektedir.
10 gün ardı ardına bir tüketim ardından üç ay kadar bir süre boyunca çay tüketimine ara verilmesi önerilmektedir.
· Gebelik döneminde bulunan kadınlar kullanmamalıdır. Düşük tehlikesi oluşturabilir.
· Emzirme döneminde olan kadınlar için de önerilmemektedir.
· Kronik rahatsızlığı olan kişiler kullanmamalıdır.
· Düzenli ilaç kullananlar hibiskus kullanmadan önce uzmana danışmalıdır.
